Gửi tặng bạn ưu đãi gói tập Yoga chuẩn 5 sao chỉ với 400K/tháng
Nội dung chương trình
Qua từng bài tập, các tư thế yoga giúp kích hoạt chất gây hưng phấn tự nhiên của cơ thể, từ đó hệ thần kinh của bạn sẽ:
- Kiềm chế tốt hỗn loạn cảm xúc, giảm căng thẳng
- Tăng lượng chất xám trong não
- Cải thiện chức năng các vùng vỏ não
- Ngăn ngừa chứng mất trí
Từ các tác động sinh học, yoga giúp hệ thần kinh phản ứng tích cực và bình tĩnh trước các tình huống kích thích mạnh, ví dụ như NỖI ĐAU.
Tâm sẽ đủ tĩnh để ra quyết định sáng suốt
Để bạn sống một đời an yên!
